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Anton Hofmann


Ist Ihnen die folgende Schilderung auch bekannt?

Im Büro ist höllisch viel zu tun, das Telefon klingelt, die Akten stapeln sich, die Zeit rennt davon. Hektik, Chaos und Druck bestimmen immer mehr und mehr unseren Alltag und ausgerechnet jetzt kommt noch eine Grippe dazu.

Da seelischer Druck die Immunabwehr stört, ist man besonders anfällig für Erkältungskrankheiten. Die Weltgesundheitsorganisation ( WHO ) hat Stress zur größten Gesundheitsgefahr für das 21. Jahrhundert erklärt.

Aber was ist Stress überhaupt und wer ist davon betroffen?  (weiterlesen…)